Week-end “JUSTE POUR MOI”

20–21 juillet 2019 

Ce week-end est une retraite tout en douceur, avec beaucoup de temps et de liberté. 

Les différentes pièces de la maison sont à ta disposition, la pièce de méditation, le coin lecture du grand dortoir, la salle à manger. Tu as également tout l’espace extérieur et le cadre de rêve d’Arolla pour prendre l’air, te promener.

Les sessions donnés aux Ecureuils ont toutes pour but de nous accompagner dans notre voie spirituelle, si ce n’est d’en amorcer la découverte.

 

FORME

Cette retraite est formée de plusieurs temps de méditation, d’une ballade contemplative, et d’un soin selon l’envie de chacun. 

Tu peux aussi bien réfléchir, digérer les expériences, que dessiner, écrire, dormir ou marcher. 

Tu peux prendre tes chaussures de marche pour faire une randonnée plus conséquente, selon les conditions météo. Dans les temps pour Soi, tu es libre de faire ton programme comme tu le souhaites.    

Pour compléter ce week-end, je te propose également 50 mn de massage conscient. Attention ! ce soin se paie séparément du week-end et les places sont limitées… donc…premier inscrit, premier servi, à toi de choisir le moment que tu préfères et de t’annoncer au plus vite.

 

PARTICIPANTS

Tu as besoin de te retrouver, de faire le vide, de te reconnecter à ta source, de passer un temps avec toi-même, mais aussi avec d’autres personnes dans le même type de recherche, …ce week-end est pour toi. Ce week-end n’est pas une thérapie. 

 

ESPRIT DU WEEK-END

Solidarité, bienveillance, respect, reconnexion, …

La voie spirituelle se réalise à travers l’apprentissage de la simplicité, le merveilleux à travers le banal… Raison pour laquelle, nous ferons nos repas nous-mêmes.

 

EN PRATIQUE

1 nuit / pension complète

Tu as le choix entre un logement en chambre d’hôte (nombre limité) ou un logement en dortoir.

minimum de participants 4, maximum 10 personnes 

Prix par personne du week-end en dortoir à partir de 4 pers. : 170.–

Prix par personne du week-end en chambre d’hôte à partir de 4 pers. : 200.–

Il y a 8 plages de soin dans le week-end, pour un soin de massage conscient de 50 mn (total 1h). Les premiers inscrits sont les premiers servis, donc si tu le souhaites, annonce-toi rapidement. Ces plages ne sont pas comptées dans le prix du week-end et sont à régler séparément. Le prix d’une heure de soin se monte à Fr. 100.–

Pense à prendre un notebook ou de quoi écrire, dessiner…

Début 09h30 samedi et fin 17h00 dimanche

Inscriptions : par mail à mm.fauchere@bluewin.ch 

 

A la joie de te rencontrer…

 

Contact & Renseignements

Prendre soin de l’Être – KinéVital
Marie Madeleine Roth-Fauchère
Les Ecureuils Rte du Vallon 5
1986  Arolla

0041 78 600 13 78 

 

Méditation…. prendre soin de l’être 

Que tu aies déjà expérimenté la méditation ou que ce soit ta première expérience, tu es bienvenu pour vivre cette expérience. 

Nous prendrons une heure juste pour nous reconnecter à nos sensations,… selon l’expérience des participants, nous pourrons garder le silence, ou voyager au travers d’une visualisation. 

À la fin, nous prendrons un temps pour partager nos sensations, si nous le souhaitons. 

Dates : à établir sur demande

17h-18h

 Fr. 15.–

Infos et Réservation

Prendre soin de l’Être – KinéVital
Marie Madeleine Roth-Fauchère
Les Ecureuils Rte du Vallon 5
1986  Arolla

 

0041 78 600 13 78
mm.fauchere@bluewin.ch    

 

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