Die Hochgebirgs-Lounge ist ein hybrider Ort. Einerseits existiert er physisch in Les Ecureuils, Arolla, CH, wo sich bis zu 12 Personen angenehm treffen können. Andererseits existiert er im virtuellen Raum, derzeit über Zoom, in dem sich auch weit voneinander entfernte Personen begegnen können.
Der Name ist Programm
Der physische Teil befindet sich in den Schweizer Alpen, auf 2’000 m Höhe, umgeben von fast 4’000 m hohen Bergen, von denen viele kaum zugänglich sind. Diese Landschaft ist ein wunderbares Bild für das Ziel dieser Lounge: uns zu treffen, um wirklich große Themen auf hohem Niveau anzugehen, in der Übung, im Diskurs.
Im Hochgebirge ist die Luft dünn, die Wege sind schmal, steil, gefährlich und schwierig, die Aussichten sind immer überraschend, oft atemberaubend, manchmal bedrohlich und manchmal zutiefst beglückend… in den physischen hohen Bergen hier in Arolla ebenso wie in den emotionalen, mentalen und spirituellen Landschaften, die wir hier für uns eröffnen.
Und schließlich ist es eine Lounge. Wir wollen zwar die Schwierigkeiten und die Schwere sehen, in sie eintauchen, um tief zu fühlen, um zu verstehen. Aber wir müssen uns auch wieder zur Leichtigkeit, zur lichten Klarheit, zur Freude erheben. Über der tiefen Schwere die Weite und Größe betrachten,… es erreichen,… das Sein.
Eine Lounge, in der unsere Kanten und Schrullen sein dürfen, sein müssen, immer noch stören, aber noch mehr helfen, inspirieren, neue Perspektiven eröffnen… bei einer Tasse Tee oder Kaffee oder einem Glas Wein,… auf jeden Fall das Zusammensein genießen. Das Wort, die Worte eröffnen neue Entwicklungsperspektiven. Die wohlwollende und authentische Aufnahme des bewussten Wortes des anderen ermöglicht eine Weiterentwicklung aller.
laufende Aktivitäten
Du weißt bereits, worum es geht, weißt, wie du es angehst, suchst nur noch eine Umgebung, in der du ab und zu tiefer gehen kannst. Hier? Drei Tage, an denen wir weitgehend schweigen, auch bei den gemeinsamen Mahlzeiten, und jeweils etwa 4 Stunden meditieren. Daneben gibt es viel Freizeit, in der du deine Erfahrungen integrieren und neue ermöglichen kannst.
Voraussetzungen
- Dies ist keine Einführung in Meditation. Du musst bereits eigene Erfahrungen auch mit längeren Meditationen haben.
Der Ausgangspunkt gibt dir einen Einstieg in den Weg, dem wir hier folgen. Diese Einkehr beinhaltet aber keine Lehre und du kannst sie auf vielen Wegen nutzen. - In der Einkehr kehrst du in dich ein. Ausser deiner eigenen inneren Stimme gibt es hier keinen spirituellen Führer. Denkst du, dass du für deinen Weg Führung von aussen benötigst, solltest du eine andere Umgebung suchen.
Termine
I: 23.–27. April- II: 16.–20. Juli
Beginn jeweils am ersten Tag um 19 Uhr, Ende am letzten Tag um 9 Uhr. Du kannst mit dem letzten Postauto ankommen (Arolla Poste) und dem ersten wieder fahren.
Die eigentliche, schweigende, Einkehr ist an den Tagen 2 bis 4.
Passt dir keiner der Termine, kennst du vielleicht noch Andere, die auch einkehren möchten, mach einen Vorschlag.
Sprache — de, fr, en (da wir wenig sprechen, ist das nicht so wichtig)
Teilnehmende — minimal 4, maximal 8
Kosten (alles inklusive)
- 300 CHF: du bringst eigenen Schlafsack, Hand- und Badetücher mit
- 330 CHF: Bettwäsche, Hand- und Badetüchern inklusive
Information & Anmeldung — email an Marie Madeleine oder Kurt.
Wir sind komplexe Wesen in einer noch sehr viel komplexeren Welt. Meist sind wir gefangen in unserer Welt von Wahrnehmungen und Vorstellungen. Kaum je machen wir uns die Welt, die Realität, wirklich bewusst.
In analogue beleuchten wir die Welten – meine und die –, lernen sie zu unterscheiden und zu erfahren. Dabei gibt es einen kleinen Teil Theorie (Vorträge), der weit überwiegende Teil ist Praxis (Meditation,…, wandern).
Voraussetzungen
- Du solltest bereits etwas Erfahrung in praktischer Selbstbesinnung haben (Meditation, QiGong, Yoga, Tai Ji,…) und du solltest intensiver dir selbst und deinen Grenzen begegnen wollen.
- Arolla liegt auf 2000 m Höhe, das Wetter kann rau sein (obwohl es um die Zeit meist herbstlich mild und farbig ist), die Wege sind manchmal steil und schmal (du musst aber nie klettern), und die Unterkunft ist einfach.
Termine — zwei Möglichkeiten (gleiche Struktur und Themen, jeweils Sa – Sa (Mo))
- I: 26. Sept. – 3. (5.) Okt., 2026 (deutsch)
- II: 10. – 17. (19.) Okt., 2026
Beginn am ersten Tag um 18:30 Uhr, Ende am letzten Tag um 12:00 Uhr.
Sprache — de, fr, oder en (wir legen dies fest, sobald sich eine Gruppe zu formen beginnt)
Teilnehmende — minimal 4, maximal 8
Kosten (alles inklusive)
- 800 CHF: du bringst eigenen Schlafsack, Hand- und Badetücher mit
- 830 CHF: Bettwäsche, Hand- und Badetüchern inklusive
- +160 CHF für optionale 2 Tage
Information & Anmeldung — email an Marie Madeleine oder Kurt.
Gib bei der Anmeldung bitte deine bevorzugten/möglichen Termine und Sprachen an und ggfls Notwendigkeiten bzgl Essen.
Dieser Workshop wird nur französisch angeboten, sowohl in Arolla als auch online über Zoom.