Marie Madeleine und Kurt Roth-Fauchère
Meditation ist die praktische Übungen um Aufmerksamkeit und Wahrnehmung jenseits ihrer automatischen Funktion zu entwickeln und zu verfeinern. Sie ist eines der wichtigen Instrumente um mein harmonisches Wesen zu entwickeln. Es gibt viele Arten der Meditation und viele Ziele, von Entspannung bis zur Entfaltung meines spirituellen Weges.
ein Weg
Im Wechselspiel von ruhiger und stärker werden und dabei feiner sehen und verstehen, erkenne ich immer tiefer die Kulissen meiner Welt, befreie mich von ihnen und lasse ihre Illusionen zurück. Schritt um Schritt, im weiten, schliesslich weglosen Land.
Der Weg ist hier etwas willkürlich in drei Abschnitte unterteilt. Diese setzen zunehmend mehr Erfahrung voraus – nicht „Wissen“, das trägt hier nicht weit. Wann ist es an der Zeit weiterzugehen? Das spürst du dann.
Anfang
Anleitungen zur Technik der Meditation auf dem Weg hier, und Geschichten zu seinem Umfeld.
Ausgangspunkt
Übungen um Facetten meiner Welt kennenzulernen, mein Wesen zu erkunden, und meinen eigenen Weg zu entwickeln.
unterwegs
Du weißt bereits, worum es geht, weißt, wie du es angehst, und gehst, weit offen und mit einem Lächeln. Du beginnst wirklich zu sein.
balade énergétique
Je vous propose des balades énergétiques à Arolla, sur demande.
Ces balades conscientes durent environ 1:30 et vous permettent de vous reconnecter à la nature, à son énergie de calme et d’enracinement. Les différents règnes de la nature vous offrent une thérapie de choix et vous sentez au fil de la balade que vous vous allégez.
Prix : Fr. 20.– par personne
Sur demande, j’organise volontiers ces balades pour les enfants ou les familles : prix à convenir.
capsules
J’enregistre certaines de mes méditations et les mets ici à disposition. Pour toi, pour t’immerger, pour trouver des résonances, peut-être aussi pour revenir plus tard, contempler le chemin que tu as parcouru.
Laisse ces capsules ici, s’il te plaît, et ne les copie pas ailleurs. Elles seront là pour toi si tu en as besoin.
peinture
galerie – méditations peinture